Igår var en riktig skitdag. Kände mig totalt värdelös och många nedvärderande tankar på spåret "varför gör jag inte mer". Besviken på kroppen för att knäna beter sig som de gör. Borde jag pressa mig mer? Eller är det bara vila som gäller? Jag vet inte.
Men, jag har fått en ny morot. I sommar så ska jag och Johne ingå i ett brudfölje (heter det så?!). Så då ska jag fanemej vara nöjd. Känns som ett bra delmål.
Dagens rapport
Steg: 3003
Kalorier: 203
Fusk: inget
Idag blir det en promenad i eftermiddag och ett magpass. Imorgon kör jag igång med rehabträningen igen. Så det så.
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar