Har varit en skitdag både träningsmässigt och matmässigt.
Någon promenad har inte hunnits med. Och något magprogram har inte orkats. Jag missade helt att äta frukost. Var så trött. Och vi har varit och fikat.
Dagens resultat
Steg: 3 099
Kalorier: 270
Fusk: vaniljbulle och persika med grädde hemma hos Regina och Fredde.
Men, imorgon är det nya tag som gäller. Och då ska jag på spinning!
Har dessutom bokat ny tid med naprapaten samt en gymgenomgång med Christian på Visby Träningscenter. Båda blir på måndag. Innan dess har jag tre pass (2 spinning och 1 Zumba) inbokade.
Insåg när jag höll på och bokade att det kommer bli svårt att få ihop det nu när jag är beroende av att Johne kan ha Anton. Men det får gå helt enkelt. Får bli mer i gymmet än på pass kanske. Men träna, det ska jag!
- Posted using BlogPress from my iPhone
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar