19 april och fredagsmys

Det blev en promenad i en åtta idag igen. Fick dock gå upp över södertorg istället för Gutebacken eftersom jag skulle handla på hemvägen.




Stafva var på Atterdags och hade provsmakning på deras ostar. Så jag köpte hem lite till kvällen. Det och hejdeknäcke fick bli fredagsmyset. Så galet gott.




Dagens rapport
Steg: 11 372
Kalorier: 679
Fusk: osten och ett halvt glas rött
Träning: ingen utöver promenaden. Magen fick vila idag.

Nu är det dags att sova. 9.40 är det spinning imorgon.

- Posted using BlogPress from my iPhone