21 april och vägning 22 april

Det blev en tvåtimmarspromenad igår. En åtta runt muren för att få så mycket uppförsbacke som möjligt. Kanske inte årets snyggaste åtta dock :P




Har ont, eller är stel, i övre delen av vänstra vaden sedan spänningen i lördags. Tänkte att det skulle släppa av promenaden, men det verkar det inte ha gjort. Jaja. Det går väl över.
Dagens resultat
Steg: 12 769
Kalorier: 785
Fusk: provade nya yoghurtglassen Yollibox igår, choklad. Jädrans vad god den var.




Eftersom det är måndag morgon så har jag vägt och mätt mig.
Vikt: 82,2 kg (-0,9 kg, totalt -17,2 kg)
BMI: 29,1 (-0,3, -9,1 totalt)

Mått
Mage: 104 cm (-3 cm!)
Höger lår: 69 cm (+/-0)
Vänster lår: 68 cm (-1 cm)
Höger arm: 31 cm (-1 cm)
Vänster arm: 31 cm (-1 cm)
Rumpa: 115 cm (-1 cm)

Sådär nöjd. Medveten om att jag fuskat lite för mycket. Och i mina ögon onödigt fusk. Men, minus är minus och det går iaf åt rätt håll :)

Nu frukost och sen har jag två gymgenomgångar idag.


- Posted using BlogPress from my iPhone